Каждую субботу с 16 августа по 13 сентября бесплатные функциональные тренировки на свежем воздухе будут проходить в городском парке Североморска!
Функциональные тренировки направлены на развитие силы, выносливости, гибкости. В программу будут включены упражнения с эспандерами, гантелями, медболами, спортивными резинками. Тренировки подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Начало в 12.00. Регистрация не требуется
Возрастное ограничение: 12+. Если есть ограничения по здоровью, посоветуйтесь с врачом о рекомендуемой нагрузке.
Тренировки будут проводиться в рамках регионального проекта "Бодрое воскресенье".